Nutrisport Magnesio 5 Liquido 250mg

NutriSport Magnesio previene la aparición de calambres, lesiones o alteraciones en la capacidad contráctil de la musculatura.

Magnesio de NutriSport te aporta una ingesta de este nutriente que ayuda a prevenir lesiones musculares, calambres o alteraciones en la capacidad contráctil de la musculatura gracias a su participación en la transmisión nerviosa y muscular. Además, evita la aparición de fatiga e irritabilidad. No es sólo ideal para hacer "cargas" durante los días previos a competiciones de larga distancia, sino también como aporte esporádico en esfuerzos aeróbicos intensos y como relajante muscular para aquellos días de mayor carga física en los que el agotamiento muscular y los posibles calambres nocturnos dificultan la capacidad de conciliar el sueño y descansar. Incorpora también vitamina B6 que mejora la absorción del magnesio.

Consejos de uso:

Para una suplementación esporádica, toma 1 monodosis de magnesio NutriSport antes y/o durante el ejercicio para la prevención de calambres.

Si vas a prepararte para competiciones de larga distancia, lo aconsejable es tomar 1 monodosis cada día durante los 5 días previos a una competición de larga distancia. Durante la competición, realiza entre 1 y 3 tomas de magnesio NutriSport según el desgaste físico y la sudoración.

También puedes tomar 1 monodosis antes de dormir como relajante muscular en aquellos días de mucha carga física.